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        这是孟南在未来时空八年努力的成果。

        境界相通。

        经验相通。

        ‘入静’不难。

        ‘气感’不难。

        感应到一点真息後，孟南无悲也无喜，继续往下修行。

        他有意识的振动鼻腔，深x1气，x1得八分气息。气进入腹中後，心念又下移，宁心静气，停住呼x1。

        心中默念心法。

        一般初入‘气感境’，在‘住息’之时往往不习惯，马上觉得气息憋闷，气息上浮，废气yu出，x咽憋闷。

        孟南虽有未来时空的经验，但身T万难适应。

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